Stay Home💗イスタンブールのおうち生活、応援します!

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第6弾 

【自宅からトレーニング】①機内で座ってできるストレッチ

元ライザップ店長で現役パーソナルトレーナーを務めるヨッシー先生がお送りする【自宅からトレーニング】が始まります!「ベストボディジャパン大会」での優勝経験もあるプロトレーナー・ヨッシー先生が、機内の狭い座席に座ったままでもできちゃうストレッチのテクニックを直伝にレクチャー!自宅でも簡単にできるストレッチです。

ヨッシー先生オフィシャルHP https://body-lab.jp

 

www.youtube.com/watch?v=G7Xx4wCQk2I&feature=youtu.be

 

 


第5弾

どこへ行きたい?【サバイバルトルコ語レッスン】② 

トルコで生活するための基本中の基本、トルコ語取得の一番の近道、【サバイバルトルコ語レッスン】の第2回目です♪ 実践(旅行中)に使えるビギナーレベルのトルコ語フレーズをここでしっかり覚えちゃいましょう!今回は生徒(H.I.S.イスタンブール支店スタッフのゆきちゃん)も登場します。生徒になった気持ちでレッスンに参加してみてください!

 

www.youtube.com/watch?v=CImfhjnILlk&feature=youtu.be

 


第4弾

おうちで作るトルコ料理【セルキッチン】①タス・ケバブ

トルコ料理、実はご家庭でも簡単に出来ちゃうんです♪ということで『StayHome💗イスタンブールのおうち生活、応援します!』第4弾はトルコ料理講座【セルキッチン】をお送りします!H.I.S.イスタンブール支店独身スタッフのセルハットがトルコ家庭料理の一つ、タス・ケバブを作ります。ぜひ試してみてください!

 

www.youtube.com/watch?v=rEMi0xVvUm8&feature=youtu.be

 

 


第3弾 

楽しく踊れる!【おうちでベリーダンスレッスン】①

トルコといえば、思い浮かぶものの1つにべリ-ダンス。『StayHome💗イスタンブールのおうち生活、応援します!』第3弾では、プロとして日本で活躍中の美人ベリ-ダンサ-、バーヌ先生による【おうちでベリ-ダンスレッスン】です。運動不足解消にもうってつけ!おうちで気軽に(こっそり)始めてみましょう!

 

www.youtube.com/watch?v=5JwaTuVXvy8&feature=youtu.be

 

 

 


第2弾 

オンラインワインセミナー開催!

『StayHome💗イスタンブールのおうち生活、応援します!』第2弾!ご自宅でトルコワインの魅力を楽しむオンラインワインセミナーを開催します!事前申し込み不要、参加無料。セミナーでご紹介するワインは特別価格にて販売します。奮ってご参加ください!

 

istanbulnavi.com.tr/in/新企画!オンラインワインセミナー開催/

 

 


第1弾

まずは挨拶を覚えよう!【サバイバルトルコ語レッスン】① 

トルコで生活するための基本中の基本、それはトルコ語習得……ということで『StayHome💗イスタンブールのおうち生活、応援します!』第1弾ではH.I.S.イスタンブール支店のイル先生による【サバイバルトルコ語レッスン】を開講!StayHome期間を有効活用してビギナーレベルのトルコ語を完全マスターしてしまいましょう!

 

www.youtube.com/watch?v=44-hHJE48Uo&t=86s

 

 

 

 

 

 

✨おまけ✨ H.I.S.イスタンブール社スタッフのご紹介

H.I.S.イスタンブール支店ジャパンインバウンド部門のスタッフたちをご紹介します!

 

www.youtube.com/watch?v=RYus_Mwop14

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